ARTHOUSE - МИР ИСКУССТВАПонедельник, 18.12.2017, 17:50

Приветствую Вас Гость | RSS
    
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2014 » Январь » 25 » Прохлада в комнате поможет похудеть
05:40
Прохлада в комнате поможет похудеть

Прохлада в комнатеОказывается, легкая прохлада в комнате способна оказать содействие в таком нелегком деле как сброс лишнего веса. Именно к такому выводу пришли голландские исследователи из больницы университета Маастрихта.

Когда люди стараются похудеть, они обращаются к спорту. Да и, в принципе, любая диета строится на простой формуле увеличения затрат энергии и перехода на более здоровую пищу. Тучным людям рекомендуют больше двигаться в повседневной жизни, например, выбирать подъем по лестнице вместо лифта.

Исследователи говорят о том, что люди обогревают жилище до такой степени, чтобы им было максимально комфортно находится внутри него, минимизируя энергетические потери тела. Но если тело начнет работать над тем, чтобы поддерживать необходимую температуру самостоятельно, то ситуация может измениться. Естественно, что речь не идет о замерзании на улице в снегу, а всего лишь о некотором уменьшении температуры внутри помещений. По мнению голландских исследователей, организм нуждается в прохладе.

Внутренним отоплением тела занимается бурая жировая ткань, которой с возрастом становится меньше. Обычно эта ткань неактивна, но стоит провести несколько часов в прохладном помещении, как она начинает работать активнее. Ученые выяснили, что люди, которые непривычны к холоду, в прохладном помещении начинают сжигать больше энергии для оптимальной температуры тела, тем самым уменьшая жировые отложения.

Авторы исследования предостерегают от поспешных выводов. Они убеждены, что еще рано давать общие рекомендации по использованию холода для похудения. Чтобы убедиться в полученных результатах, им нужно провести дополнительное контролируемое исследование и получить эпидемиологические данные, свидетельствующие о том, что подход имеет смысл.

Екатерина Пастухова


Просмотров: 535 | Добавил: tinashmidt | Теги: Прохлада в комнате поможет похудеть | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Форма входа

Корзина
Ваша корзина пуста

Календарь
«  Январь 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Как бросить курить
  • Сайт Розы Николь
  • Йога для всех
  • Косметика AVON
  • Сайт Тины Шмидт
  • Детский дом №2
  • Школа женщин
  • Косметика AVON магазин
  • Мир психологии
  • Всё о недвижимости
  • Мир искусства
  • Все о мебели
  • Все о психологии
  • Интернет-журнал

  • Tina Shmidt Tina Shmidt - http://www.artmajeur.com/tinashmidt

    Copyright MyCorp © 2017